Maga DSAin
Sarah Crepaz-Eger
Psychotherapeutin in Fachausbildung unter Lehrsupervision
Jugend und Erwachsenwerden
Die Jugend ist eine Zeit vieler Veränderungen. Der eigene Platz in der Welt wird neu gesucht, Beziehungen verändern sich und gleichzeitig entstehen neue Erwartungen und Entscheidungen.
Vielleicht fühlen Sie sich häufig unter Druck, sind unsicher oder ziehen sich zunehmend zurück. Vielleicht gibt es Schwierigkeiten in der Schule, mit Freundinnen und Freunden oder in der Familie. Auch Fragen rund um Selbstwert, Körper, Zukunft oder die eigene Identität können beschäftigen.
Herausforderungen
Manchmal ist es schwer, mit den eigenen Gefühlen und den Erwartungen anderer umzugehen. Konflikte, Ängste, Leistungsdruck oder das Gefühl, nicht dazuzugehören, können sehr belastend sein.
Psychotherapie kann einen geschützten Raum bieten, in dem Jugendliche über das sprechen können, was sie beschäftigt – ohne dabei sofort Lösungen oder Erwartungen erfüllen zu müssen.
Systemische Psychotherapie
In der Arbeit mit Jugendlichen berücksichtige ich auch das Umfeld, in dem sie leben. Familie, Freundschaften, Schule und andere wichtige Beziehungen können dabei eine Rolle spielen.
Gleichzeitig steht die Perspektive des Jugendlichen im Mittelpunkt. Gemeinsam schauen wir darauf, was gerade schwierig ist, was bereits gut gelingt und welche Veränderungen möglich sind.
Je nach Situation kann es sinnvoll sein, auch Eltern oder andere wichtige Bezugspersonen einzubeziehen. Dies wird gemeinsam besprochen.
Erstgespräch
In einem Erstgespräch können Sie Ihre aktuelle Situation und Ihre Fragen schildern. Gemeinsam klären wir, welche Unterstützung Sie sich wünschen und ob eine Psychotherapie bei mir für Sie passend ist.